Complexo Desportivo

O Complexo Desportivo da LATI conta com cerca de 2000 utilizadores, dos 4 meses aos 90 anos de idade, entre os quais os utentes da LATI, utentes de outras instituições, alunos de diversas escolas do concelho e pessoas da comunidade em geral, ajudando com a sua comparticipação a Instituição a ajudar os mais carenciados.
Com instalações cuidadas, equipadas com aparelhos e técnicas inovadoras, coloca ao dispôr dos utentes um vastíssimo rol de actividades, devidamente acompanhadas por profissionais formados e especializados, que prestam o acompanhamento necessário que cada utente necessita para alcançar os seus objectivos.

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Regulamento Interno Complexo Desportivo

HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
2ª-6ª feira: 08h00 – 22h00
Sábado: 09h00 – 13h00
Domingo: 09h00 – 13h00

Piscina e tanque

Natação Bebés (6 meses até 3 anos)

AMA – Adaptação ao meio aquático (+ de 4 anos)

Natação crianças – Aprendizagem/ Aperfeiçoamento (+ de 6 anos)

Natação Adultos (+ de 13 anos)

Natação livre

Hidroginástica

Hidroterapia

Ginásio

Cardio Fitness

Musculação

Aulas de Grupo

GAP

Zumba®

Cycling

Lati Barras

Lati Cross

Stretching

Pilates

Pilates Clínico

LATI Kids

Ballet (+ de 3 anos)

Ballet Inicial (+ de 6 anos)

Ballet Intermédio

Dança criativa (dos 3 aos 6 anos)

Dança contemporânea (+ de 12 Anos)

Ioga (dos 5 aos 8 anos)

Noisy Crew

Noisy Kids (+ de 6 anos)

Noisy Teen (+ de 10 anos)

Noisy Crew (+ de 10 anos)

Mega Crew

Artes Marciais

Taekwondo (dos 7 aos 12 anos)

Taekwondo (+ de 13 anos)

LATI Fisio

Relaxamento muscular

Taping neuromuscular

Reabilitação desportiva

Drenagem linfática manual

Acupuntura

Nutrição

Consulta individual e familiar